DIANA MUÑOZ
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Invariablemente me impulsa un motor interno que no deja que me transe por nada menos de la posibilidad de la Más Alta Visión de mi Misma.

​Siempre había soñado con encontrar al ‘elegido’ o lo que en inglés llaman The One. Me encantaba como sonaba… Y durante el proceso de re-encontrarme, un día comprendí que una de las búsquedas más relevantes en la vida es encontrar ‘lo elegido’ en el oficio… que en inglés podría llamársele The One Thing… Escribir sobre estas íntimas búsquedas dio inicio al recorrido hacia mi actual plenitud. Por eso mi blog lleva este nombre…

Tres claves para restaurar tu decencia y acercarte a tu Visión soñada

9/12/2018

2 Comentarios

 
En este caso me refiero a la acepción de decencia relacionada con la honestidad... con la lealtad contigo misma.

Puede que hoy tu narrativa sea la de “me siento perdida”, o si es la de sentirte ‘ubicada’ y fluida en tu hacer pero te sientes sin chispa y como llevada por la corriente, te recuerdo que esta es una forma encubierta de estar perdida...
 
Y qué haces cuando estás perdida? Preguntas! Qué haces cuando quieres algo? Pides!
 
Sin embargo, independientemente de en cuál fase de tu empoderamiento femenino te encuentres, he podido corroborar una cosa transversal a todas...algo que parece muy fácil, pero que cuando lo exploramos y lo identificamos, se constituye en la principal fuente de reto en todas las áreas de la vida: las mujeres NO se están expresando en coherencia con lo que sienten y desean... eso las hace ‘indecentes’...


Pedir es un deber sagrado, es ser obediente... pues es atender la voluntad del Espíritu, que siempre quiere experimentar gozo, armonía, belleza, paz, abundancia... A lo que vinimos a esta vida!
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Por qué cuando mis hermanas se van con tareas específicas de expresión (en su trabajo o con su pareja), regresan diciendo cuánto alivio sintieron al expresarse? Porque literalmente algo mágico sucede cuando puedes decir “esto es lo que soy, esto es lo que quiero, lo que necesito”, porque cuando lo haces, le das voz a tu poder interior, le permites al Espíritu que hable a través de ti! Para eso es tu cuerpo y tu voz, para comunicar, porque anuncia: “voy en serio en esto de hacer lo que anhelo, para expresar la siguiente mejor versión de mi misma!”
Reconozco los retos que implica expresarse y por eso te comparto tres claves para desvirtuarlos y tomar acción que te permita experimentar el alivio de revelarse... que en cierta medida también es una forma de rebelarse!

1. Consciente o inconscientemente, como mujeres, hemos aprendido que estamos para complacer a los demás. Falso. A quien debemos complacer por encima de todo, es a nosotras mismas. La cuestión es que pedir para satisfacernos, requiere saber lo que realmente deseamos! Y ahí es donde encuentro a muchas, perdidas en saber cómo quieren sentirse y qué visión sueñan de si mismas! En virtud de la presunción de que expresarse vulnerable es sinónimo de debilidad, no sólo hemos aprendido a adormecer emociones oscuras (rabia, culpa, arrepentimiento, vergüenza, etc.), sino que adormecemos nuestras emociones deseadas!
Así, deja de estar jugando a lo seguro! Fue ahí donde perdiste la chispa de tu vida! La Reina es aventurera, curiosa y se abastece de energía a través de las actividades que la hacen sentir serena, poderosa y conectada. Empieza con pequeños actos para recordar qué anhelaba sentir tu alma: ve a ese restaurante nuevo sola, pide algo diferente, inicia esas clases de pintura, haz ese viaje sola, compra esa nueva lencería, ejercítate...
2. Cree que mereces lo que deseas. Hemos sido entrenadas para un oculto menosprecio propio. Así, dos cosas: (i) aprende a recibir cuando te feliciten o halaguen y (ii) al mismo tiempo NO lo esperes: que alguien te valide, o que te de el permiso de liderar, o que te invite a compartir tu mensaje o que alguien te descubra. Realmente sólo serás ‘descubierta’ cuando tú empiezas a expresarte audaz, valiente y consistentemente, yendo tras tu necesidad de contribución, de liderazgo, el que sea! Habla! Sé que da miedo, pero es la única forma de salir del letargo!
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El merecimiento se gesta cuando tú eliges jugar a ser grande. No serás tratada como tal, si no te apropias ese rol.

Expresa a tu jefe esa opinión que tienes en mente hace rato. Escribe esa primera versión de tu propuesta de valor. Estás segura de que como está, es clara? Escribe! Y compártela con cinco amigas para que te den retroalimentación! Luego a compartirla masivamente! Termina ese romance tibio diciéndole: “realmente lo que necesito es un hombre que pueda estar completamente presente en mi vida. Si puedes ofrecerme eso, me encantaría, si no, gracias por este amable tiempo compartido, pero esto no es más lo que quiero.”

3. Acepta la posibilidad de ser rechazada. Te has acostumbrado a jugar a lo seguro, por eso no eres capaz de hacer preguntas cuya respuesta implique riesgo alguno. Pero lo sabes: el que no arriesga no gana! Actúa desde tu deseo, “empieza a hacer, antes de estar lista”, eso lo saben hacer mejor los hombres, aprendamos eso de ellos! Y recuerda que no eres tú quien hace... es el Espíritu haciendo a través de ti. Si sientes emoción, postúlate a eso que tienes en mente, en tu servicio haz tu primer acercamiento a mercados que no has explorado: corporativo, busca establecer alianzas, etc., puede que sientas que no estás del todo preparada, pero lánzate porque si sale, es porque Dios sabe que estás lista para elevarte para la ocasión... Tu mente masculina puede decir que es irracional, pero es mágico... eso es ejercicio del femenino: NO, no nos apoyamos exclusivamente en nuestras fuerzas!!!
 
Tal vez afuera, muchos estén habituados a decir no, pero qué tal si eliges expresarte persuasiva ‘decentemente’?... sí, di lo que quieres, siendo íntegra y coherente con quien eres y por supuesto de manera educada y elegante.... JAMÁS por favor, jamás educada pero indecente (es decir, siendo desleal a ti misma)... puedes ser encantadora y audaz, impulsiva y graciosa... pero al final por favor PIDE!! es la única forma de alcanzar lo que quieres en la vida!
 
Todo este post tiene que ver con comunicación asertiva. Me encantaría si me cuentas, cuáles son los grandes desafíos que enfrentas cuando quieres comunicarte desde esta intención.
2 Comentarios
Sandra
9/12/2018 04:34:14 pm

Tengo problemas para expresar lo que deseo especialmente con los hombres como que siempre estoy dejando que supuestamente las cosas fluyan y nunca fluyen simplemente se quedan en lo que no quiero momentos y sexo y ya estoy cansada de sentirme asi y no ser capaz de pedir lo que deseo.

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Diana Muñoz
9/13/2018 06:33:53 am

Querida Sandra, eres libre de elegir! eso es lo que te hace capaz!

Haz el ejercicio de escribir para qué una relación, qué quieres experimentar y recibir, pero sobre todo... qué estás dispuesta a dar... Cuando uno tiene esa claridad, tomar acción sobre qué hacer o qué dejar ir es mucho más sencillo

Un abrazo

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    Comprometida con seguir lo que me dicte el corazón, con amor, pasión, viviendo en plenitud y contribuyendo para que los demás hagan lo mismo!

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