DIANA MUÑOZ
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Invariablemente me impulsa un motor interno que no deja que me transe por nada menos de la posibilidad de la Más Alta Visión de mi Misma.

​Siempre había soñado con encontrar al ‘elegido’ o lo que en inglés llaman The One. Me encantaba como sonaba… Y durante el proceso de re-encontrarme, un día comprendí que una de las búsquedas más relevantes en la vida es encontrar ‘lo elegido’ en el oficio… que en inglés podría llamársele The One Thing… Escribir sobre estas íntimas búsquedas dio inicio al recorrido hacia mi actual plenitud. Por eso mi blog lleva este nombre…

Confianza Personal y Magnetismo: Los 7 Pilares del «Mindset» de la Mujer que se Ama a Si Misma.

5/5/2022

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Muchas mujeres confunden tener una alta auto-estima con tener genuina confianza personal. La primera se refiere a que, si las cosas se están dando bien en su vida y conforme a su plan, la estima de si misma es alta. Pero si percibe algo como fallido o desviado de su esquema, su estima baja. Esta asociación a los vaivenes del mundo habla de un desbalance hacia tu esencia masculina.
 
La mujer con auténtica confianza, se gobierna a si misma amándose sin condición, por eso es absolutamente fascinante e inspiradora. De eso se trata la expresión de la Reina que toda mujer aloja dentro de si (o la expresión de tu divina esencia femenina). Esta mujer tiene incorporado un «mindset»: una programación mental que se basa en un ​conjunto de creencias y pensamientos que moldean su mente y determinan su ​comportamiento​.
 
He visto en centenares de mujeres como la razón por la cual no manifiestan sus sueños pendientes (una nueva pareja o un nuevo trabajo o proyecto) el que experimentan fugas de confianza personal que jamás imaginarían que tendría una mujer que se considera independiente y autónoma.
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El verdadero amor propio requiere una íntima relación contigo misma, donde alcanzarlo plenamente no tiene que ver con «en quién te has convertido» sino con haber dejado ir todos los bloqueos mentales que te impiden la sinigual y magnética expresión de ser tú misma.
 
Poner en práctica en la cotidianidad los hábitos de la mujer que como soberana de si misma está a cargo del éxito no solo de su carrera, sino de su vida personal, requiere trabajar en lo fundamental; es decir cambiar el mindset.
 
En este exhaustivo blog te contaré lo que eso implica, compartiéndote Los Siete Pilares del «Mindset» de la Mujer que se Ama a Si Misma Sin Condición, bajo los cuales (i) identificarás los retos de tu vida que evidencian debilidades en aquel, causando fugas de confianza y (ii) conocerás en dónde deberías enfocar tu trabajo personal.
 
La Mujer que se Ama a si Misma sin Condición...

Pilar #1. Sabe que co-crear con la vida requiere de una íntima e inquebrantable relación con su Más Alta Versión de si Misma (Dios, Universo, Vida, como lo quieras llamar).
¿Qué puede estar ocurriendo hoy?
  • Estás teniendo una relación «vertical» con Dios en la que asumes una actitud de sumisión, creyendo que Su Voluntad no se alinea con la tuya. Cuando te preguntas cosas sobre tu vida, tus narrativas lo responsabilizan a Él: “pero si soy tan buena mujer, por qué no me da esa pareja / ese trabajo que tanto quiero?”
  • Le hablas a Él ocasionalmente, desde el hacer y desde la escasez. Solo pides cosas, en vez de lo que quieres sentir o las aptitudes del alma que quisieras desarrollar para trascender tus momentos retadores.
  • Sigues actuando en automático bajo tus patrones de vieja data, porque escuchas más fuerte la voz del ego, que la voz del alma.
¿En qué enfocar tu trabajo personal?
  • Desarrollar tu propio canal de comunicación con Dios, asiduo y consistente, bien sea a través de la meditación, la oración, la escritura o cualquier práctica espiritual. Esto desarrolla tu intuición para escuchar mejor la voz del alma y recordar cuál es tu propósito superior en todas las áreas de tu vida.
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  • Disponerte a tener una relación más «horizontal» con Dios al re-conocer tu capacidad co-creadora con Él, entregándole las cosas que no están bajo tu control y —sobre las que sí—responsabilizándote de hacer, con coraje, la parte que te corresponde para sentirte como anhelas.
  • Reconocer cuál ha sido tu propósito en la vida hasta la fecha, pues es la forma de corroborar la certeza en la perfección del Plan Divino.
 
Puede decirse que la Mujer que se Ama a Si Misma Sin Condición, al bailar entre su esencia masculina y femenina con gracia, co-crea sin esfuerzo.
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Pilar #2. Es curiosa de si misma (Apasionada por el auto-conocimiento)
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¿Qué puede estar ocurriendo hoy?
  • Te has contado una historia incompleta de tu vida, pues has condicionado tu amor propio a lo que haces (o no), lo que has logrado (o no), a lo que tienes (o no). Eso es tomar tener una perspectiva solamente desde el masculino.
  • No has contemplado todas las facetas de tu esencia (tu historia personal, tu relación con tu niña interior, las narrativas ocultas de tu ego) que están que están afectando la manifestación de tus sueños pendientes de pareja, oficio y dinero. 
 
¿En qué enfocar tu trabajo personal?
  • Conocer tus miedos, qué pensamientos los disparan, qué sentimientos originan, cómo afectan tu comportamiento y saber cómo tomar acción para mitigarlos.
  • Saber que los miedos y retos de la vida son oportunidades para crecer, no para estancarte. Por ejemplo, qué tal si ¿será que tu miedo a las relaciones es para sanar un sentimiento de soledad en la adolescencia en una triste desilusión? O ¿es acaso algo por sanar con papá y/o mamá?
  • Trabaja en reconocer el que ha sido tu propósito de vida hasta la fecha, que incluye perdonar personas y sanar eventos del pasado que todavía evocas con emociones inferiores. Esto es, comprender con agradecimiento su razón de ser como maestros.
  • Desarrolla una perspectiva sobre los “errores” o “fracasos” como aprendizajes por capitalizar.

Solo hasta que develes tu propósito vivido y te responsabilices en adelante para actuar desde esa comprensión desatarás los bloqueos al Amor y la Abundancia.
 
Una Mujer que se Ama a Si Misma Sin Condición reconoce que su recorrido es perfecto, con o sin pareja, con o sin negocio, etc.
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Pilar #3. Sabe que es responsable de la vida que manifiesta.
Vive aquí y ahora todas sus experiencias vitales como una relación de la que ella es parte (tiene una sana relación con la vida, con el tiempo, con el dinero, con el oficio, con el ego).

¿Qué puede estar ocurriendo hoy?
  • Tu percepción es que la vida “te pasa a ti” y que estás a merced de las circunstancias (culpas a tu trabajo, a tu jefe, a tu madre, a tu pareja, etc.)
  • Puedes observar en ti arquetipos como (i) la víctima, cuando atorada a historias pasadas te rehúsas a perdonar, (ii) la ‘peleadora’, si cada vez que te sientes atacada respondes con ataque y (iii) la que se cierra y deja de expresarse para protegerse, te escondes, juegas en pequeño y prefieres evadir el conflicto para evitar la intimidad verdadera.

​¿En qué enfocar tu trabajo personal?

Uno de los mejores ejercicios que puedes hacer para ver cómo tu subconsciente trabaja de manera «transversal» en todos los aspectos de la vida (oficio, dinero, relación), y así indagar, por ejemplo, por qué tienes retos en tu relación de pareja, es que te preguntes y responde escribiendo:​
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  • ¿Cómo es mi relación con la vida? ¿Qué diría ella de mí, como su compañera de vida?
  • Escríbele una carta al dinero, sobre cómo es tu relación con él hoy y cómo querrías que fuera.

Te sorprenderás de cuánto puedes aprender sobre por qué tu vida amorosa es tan retadora, por cuenta de tu conciencia de como es tu relación con la vida y con el dinero.

 
La Mujer que se Ama a Si Misma Sin Condición, tras indagar en ella y reconocer que está a cargo del éxito en su vida, se responsabiliza y toma acción intencionada desde sus nuevos entendimientos.

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Pilar #4. Es considerada consigo misma.
Tiene claridad de la relevancia de auto-maternarse, es decir atender y expresar las necesidades básicas de su niña interior de (i) ser vista, (ii) ser amada incondicionalmente y (iii) que sus emociones —las que fueran— sean tenidas en consideración. Esta habilidad va de la mano con conocer y tener una estrecha relación con el ego.
¿Qué puede estar ocurriendo hoy?
  • Evitas expresar tus emociones, porque “para qué pelear” o te juzgas “porque no debería sentir esto o aquello”.
  • Explotas y vomitas tu malestar de maneras que no podría decirse que son expresiones de tus emociones (quejarse, gritar, juzgar, agredir)
  • No conoces las necesidades de tu alma, ni cómo te sientes cuando las atiendes o cuando no. Así, al desestimarlas, no sabes el porqué de tus comportamientos y por ende no sabes cómo cambiarlos. Por ejemplo, sin saber el porqué de tu patrón en las relaciones ¿cómo ibas a cambiarlo?
 
¿En qué enfocar tu trabajo personal?
  • Aprende a desarrollar un auto-diálogo amoroso y se considerada con tus emociones y necesidades en tu propia mente, pues esto constituye la materia prima para aprender a expresarte, a tener conversaciones difíciles, a pedir lo que necesitas y a poner límites, tanto en lo laboral, como en lo personal. Desarrollar esa habilidad en el día a día es lo que te hace «emocionalmente en forma».
  • Conoce a tu ego para bailar mejor con él (¡pues siempre va a estar!). Aprende a develar sus narrativas y a ser testigo de cómo actúa, cómo te habla y lo que pretende hacerte creer. Conocerlo así, debilita su fuerza.

La Mujer que se Ama a Si Misma Sin Condición se ejercita a diario para estar emocionalmente en forma siendo la mejor madre de su niña interior.
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Pilar #5. Ama su cuerpo exactamente como es y lo cuida como un templo sagrado (lo que le dice, con lo que lo alimenta, cómo se mueve, a quién le permite entrar).
¿Qué puede estar ocurriendo hoy?
  • Te comparas con otros cuerpos (convenciéndote de que son mejores o peores)
  • Abusas física y mentalmente a través de elecciones de estilo de vida no saludables, haciéndote creer que estás incompleta y sola, por eso buscas llenar ese vacío con mucha comida o licor, o restringirte y aguantar hambre como castigo, o teniendo sexo sin intimidad emocional.
​¿En qué enfocar tu trabajo personal?
  • La mujer que se ama a si misma sabe que su cuerpo es el vehículo a través del cual su espíritu cumple su misión de amar y compartir amor.
  • Atiende sus necesidades físicas de alimento saludable, descanso, ejercicio, y en general actividades que contribuyen a su energía y vitalidad.
  • Su cuerpo la representa. Sabe de la grandeza de su presencia cuando entra confiada en un espacio, no para robar miradas, sino porque su historia y quien es, la hacen digna de esa confianza. Por ejemplo, una mujer apasionada por su vida, por lo que hace, eso es lo que la hace sentir y ser percibida sexy.
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La Mujer que se Ama a Si Misma Sin Condición ha integrado con seguridad aquello de «ser bonita es una actitud», por eso cuida su cuerpo como el templo de diosa que es.
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Pilar #6. Ha desarrollado la verdadera consciencia de abundancia: siente gratitud por ser quien es y por tener lo que tiene.
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¿Qué puede estar ocurriendo hoy?
  • En vez de sentir gratitud por lo que sí tienes sientes pena por lo que no tienes.
  • El ego te ha convencido de que creas que acumular cierta cantidad de dinero, ser exitosa en las formas, o tener una relación de pareja puede ser tu fuente de seguridad y de completitud. Esta mentalidad adictiva te hará sentir que nunca tienes suficiente.
  • Tienes narrativas como “es imposible tener un aumento (…) no podré generar dinero haciendo lo que amo (…) no soy suficientemente _____ (bonita, rica, culta, etc.) para encontrar un hombre que me ame tal como soy.

¿En qué enfocar tu trabajo personal?
  • Redefinir tu sentido de orgullo personal reconociéndote suficiente, pues al apreciar lo que tienes, lo vivido y lo que eres, sellas posibles fugas de confianza personal. Esto es lo que te hace imán de Amor y Abundancia.
  • Tener una relación con el dinero en la que: (i) te sientes íntegra por como lo originas (amas tu trabajo y éste se alinea con tus valores) y (ii) tienes plena consciencia de su uso, no solo para disfrutar los regalos de la vida, sino —sobre todo— para crear y servir. Vivir en esta coherencia, te hace tener una conexión distinta con tus finanzas, y por ley de Divina Compensación, el universo siempre te provee de lo que necesitas.

La Mujer que se Ama a Si Misma Sin Condición sabe que nada falla en ella, que tiene todo lo que necesita, y al apreciarlo, literalmente se incrementa en su vida ese valor.
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Pilar #7. Cree que todo es posible y tiene clara su Visión Soñada de vida
La definición de «milagro» de UCDM (Un Curso de Milagros) es cuando tu perspectiva sobre algo hace un giro del miedo al amor, desde el ego hacia la visión del alma. De esto hablan los seis pilares anteriores.
¿Qué puede estar ocurriendo hoy?
  • No tienes plena consciencia de que tus retos actuales en el oficio o en las relaciones han sido manifestación de creencias que has elegido consciente o inconscientemente desde el miedo (temor a hacer un trabajo distinto si siempre has hecho el actual a pesar de no amarlo, temor a quedarte sola, a no ser suficientemente x o y para alcanzar todos tus sueños).
¿En qué enfocar tu trabajo personal?
  • Definir claramente tu visión soñada de vida y elegir asumir con espíritu emprendedor ir tras ella, porque ya sabes que co-creas con la vida.
  • Reconocer que siempre tienes la elección de ver amor en vez de miedo.
  • Desarrollar la confianza de creerte que eres digna de tu vida de plenitud, simplemente por ser quien eres, y con exactamente la historia de vida que has tenido hasta la fecha. Recuerda que puedes tomar de la vida, siempre que seas generosa con ésta.
  • Instrúyete en desarrollar hábitos —a través de los pilares anteriores— para alinearte contigo misma y actuar en coherencia para atener tus necesidades del alma.

Cuando tú haces tu trabajo intencionado de elevación de consciencia, la Supra-consciencia obra Sus milagros, independiente de tu historia, de tus debilidades, de tus patrones, etc.


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​La Mujer que se Ama a Si Misma Sin Condición tiene mentalidad de que los milagros son posibles, y se hace cargo de lo que está bajo su control tomando acción para ir tras su Visión Soñada.
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Estos siete pilares de mentalidad puestos en acción, te harán un imán de Amor y Abundancia, y así manifestar tus sueños pendientes en temas de pareja, de propósito externo (tu oficio) y de prosperidad en todas las áreas de tu vida.
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Cinco claves para desbaratar el enredado nudo entre tu confianza personal y tu relación con el dinero

10/26/2018

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Antes de compartirte cómo desenredar el nudo en que se convirtió lo que debería ser un hermoso lazo, hago una precisión sobre la confianza personal. Aquella, está asociada a la aceptación y al amor incondicional por ti misma, experimentándote completa y suficiente, en tu luz y en tu sombra; lo que te permite expresar genuina, asertiva y apasionadamente la totalidad de quien eres. Ésa es una mujer con confianza personal o segura de si misma, lo que consecuentemente la hace absolutamente magnética!
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Si la estima se mueve conforme se mueve la rueda del hacer y de las formas… cuando éstas cambian, te desmoronas. La verdadera autoestima es INAMOVIBLE.
 
Recientemente leí -y estoy totalmente de acuerdo- que “al dinero le gusta el orden”. Y tener orden en las formas requiere tener orden mental y emocional.
 
Por eso, te compartiré cinco claves para desbaratar lo que se volvió nudo entre tu confianza personal y tu relación con el dinero.
 

1. Siente y nombra las emociones que te produce tu tema financiero. Ansiosa, agobiada, desasosegada, indefensa, avergonzada? (el papá de todas ellas es el miedo) e identifica las correspondientes conversaciones internas.. “las ventas de este negocio no se están moviendo, debo hacer más!!”. Toda conversación interna que te genere un sentimiento oscuro, pone en evidencia algo ruin y falso que el ego está diciendo sobre ti: “No tienes lo que se necesita, no has hecho suficientes actividades de ventas”, etc. Reta a la mente. Es esa narrativa cierta? Si no, cambia los pensamientos “estoy trabajando desde el gozo y conectando empáticamente con mis clientes actuales. Desde ese estado del ser, estoy segura que llegarán los que tengan que llegar”. Si el ego te dice “eres una perezosa, no eres disciplinada”… la mejor forma de comprender la Verdad es que la palabra disciplina viene de discípulo, que es quien hace la voluntad de Dios, que es hacer desde un lugar que es puro Amor.
Si no es así, revisa y gira tu intención hacia una que te haga sentir bien contigo misma, donde sea que estés!
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2. Revisa los votos de matrimonio contigo misma. Te amas “en las buenas y en las malas, en la salud y en la enfermedad, en la abundancia y en la escasez?”. Si tienes vinculada tu valía a tu nivel de dinero, muy probablemente no te estás amando en tu oscuridad (te juzgas por ser muy emocional, por estar con rabia, por no ganar el dinero que querrías, por no hacer uso efectivo de tu tiempo). Yo, no me amaba en las malas!! No me amaba si me percibía débil y si tenía que pedir ayuda. No me amaba cuando gané menos plata de la que en una época me hacía sentir tan poderosa.
La principal forma de experimentar la imperturabilidad de tu alma es siendo leal a tus emociones! No las juzgues, abrázalas, permítete sentirlas y trasciéndelas.

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La mejor forma de identificar cómo el ego ha hecho un nudo entre tu relación con el dinero y tus relaciones personales (empezando por la tuya contigo misma), es escribiéndole una carta al dinero. Entrégale al Espíritu su redacción y verás cómo ese texto en si mismo, es absolutamente esclarecedor!
3. Revisa la alineación entre tu propósito interno y el externo. Esa es la definición de nuestro propósito. No hay forma de experimentarte poderosa en el mundo (las formas, el plano horizontal o el propósito externo) si no hay alineación personal (tu esencia, el plano vertical, tu propósito interno de despertar en tu singular lección de vida). Escúchate, sé receptiva y mientras tanto, haz el trabajo que haces desde la excelencia. 

El proceso de alinearte no significa estar pasiva y/o ser mediocre.
 
Revisa dos cosas: (i) Reconoce tus activos personales (quién eres en la esencia, qué anhelas en el alma, en qué eres talentosa y dotada, en qué versión de mujer te has convertido tras tus retos y victorias); es la única forma de desligar tu valor personal del valor de tus activos financieros y (ii) Desde esa claridad identifica tu porqué en lo que haces como oficio. Si no estás tan contenta con la actividad que hoy haces, mientras das estructura a lo que realmente quieres hacer, confiérele una intención con la que puedas sentirte íntegra. 

Recuerda que tu porqué = tu propósito... que no hay que buscarlo ni afuera, ni aparecerá en un momento futuro como caído del cielo... Tu propósito ya está en ti y solo falta que lo reconozcas, porque a lo largo de tu vida, tu historia personal ya ha dejado pistas de él
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Si quieres reconocer tu porqué, no dudes en tomar mi corto y poderoso curso online para Develar y Comunicar tu Propósito
 
4. Haz números. Lo sé, lo he visto, te da pánico hacerlos! Elige ver el bosque en vez de seguir caminando entre los árboles sin saber bien para dónde! El origen de los sentimientos de culpa en relación con el dinero es por su uso en incoherencia con nuestra brújula (los sentimientos centrales deseados de tu alma/tus valores). Por eso, hay que hacer lo básico de las finanzas: un presupuesto de gastos. Identifica en qué proporciones estás gastando tu dinero, y en vez de sentirte culpable responsabilízate.
 
Eres de las que dices que “quieres tener dinero para ayudar?” Ayuda hoy! con lo que puedas. Si con la cantidad de dinero que hoy tienes, no lo destinas hacia tus altas intenciones, cuando tengas más, tampoco lo vas a hacer.
 
Además del presupuesto, revisa cómo están tus activos, tus deudas y tu patrimonio. He presenciado cómo una revisión muy ‘gerencial’ provoca el alivio de reconocer la suficiencia de lo que tienes y por ende cuán abundante eres hoy, aquí y ahora. Y si tienes claras tus cuentas, trascendentaliza su intención. También he visto cómo eso puede llevar -por ejemplo- a reconocer que no necesitas continuar en la carrera que vienes y desde ese sentimiento de libertad, empiezas a fantasear y darle forma a los sueños que tenías en el tintero!
5. Expande tus límites emocionales. Elige una experiencia aspiracional… no una cosa! Es la forma en la que eliges expresar tu anhelo de expansión de lo que ya hay! Evócala, porque así eliges expandir tus límites emocionales que te lleven a acción intencionada y hasta atrevida. Así es como le confieres alma al dinero: mantenlo moviéndose con compromiso, visión, intención y claridad. 
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En mi caso, la experiencia aspiracional con la que soñaba era mi reciente viaje a NY (la ciudad donde estoy segura nació la palabra VIBRANTE), con el amor de mi vida… Era definitivamente esa experiencia que asentaban mi compromiso con mi hombre, con mi negocio, con la vida y con la prosperidad en todos los planos, expandiendo mis propios límites de confianza y habilidad en mi negocio, a través de acciones -para mi- atrevidas.
 
No tienes que elegir NY como esta experiencia. Tal vez para ti es ese viaje a lo profundo de la selva, de la sierra, al mar, una fiesta de celebración, lanzar esa nueva línea de ropa que estás diseñando, en fin! Sé que tienes una referencia!
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La expansión mental, como la física (muscular por ejemplo) se hace ejercitándose. Abraza la incomodidad que te excita, es la única forma de romper tus limitaciones.
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Tres claves para restaurar tu decencia y acercarte a tu Visión soñada

9/12/2018

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En este caso me refiero a la acepción de decencia relacionada con la honestidad... con la lealtad contigo misma.

Puede que hoy tu narrativa sea la de “me siento perdida”, o si es la de sentirte ‘ubicada’ y fluida en tu hacer pero te sientes sin chispa y como llevada por la corriente, te recuerdo que esta es una forma encubierta de estar perdida...
 
Y qué haces cuando estás perdida? Preguntas! Qué haces cuando quieres algo? Pides!
 
Sin embargo, independientemente de en cuál fase de tu empoderamiento femenino te encuentres, he podido corroborar una cosa transversal a todas...algo que parece muy fácil, pero que cuando lo exploramos y lo identificamos, se constituye en la principal fuente de reto en todas las áreas de la vida: las mujeres NO se están expresando en coherencia con lo que sienten y desean... eso las hace ‘indecentes’...


Pedir es un deber sagrado, es ser obediente... pues es atender la voluntad del Espíritu, que siempre quiere experimentar gozo, armonía, belleza, paz, abundancia... A lo que vinimos a esta vida!
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Por qué cuando mis hermanas se van con tareas específicas de expresión (en su trabajo o con su pareja), regresan diciendo cuánto alivio sintieron al expresarse? Porque literalmente algo mágico sucede cuando puedes decir “esto es lo que soy, esto es lo que quiero, lo que necesito”, porque cuando lo haces, le das voz a tu poder interior, le permites al Espíritu que hable a través de ti! Para eso es tu cuerpo y tu voz, para comunicar, porque anuncia: “voy en serio en esto de hacer lo que anhelo, para expresar la siguiente mejor versión de mi misma!”
Reconozco los retos que implica expresarse y por eso te comparto tres claves para desvirtuarlos y tomar acción que te permita experimentar el alivio de revelarse... que en cierta medida también es una forma de rebelarse!

1. Consciente o inconscientemente, como mujeres, hemos aprendido que estamos para complacer a los demás. Falso. A quien debemos complacer por encima de todo, es a nosotras mismas. La cuestión es que pedir para satisfacernos, requiere saber lo que realmente deseamos! Y ahí es donde encuentro a muchas, perdidas en saber cómo quieren sentirse y qué visión sueñan de si mismas! En virtud de la presunción de que expresarse vulnerable es sinónimo de debilidad, no sólo hemos aprendido a adormecer emociones oscuras (rabia, culpa, arrepentimiento, vergüenza, etc.), sino que adormecemos nuestras emociones deseadas!
Así, deja de estar jugando a lo seguro! Fue ahí donde perdiste la chispa de tu vida! La Reina es aventurera, curiosa y se abastece de energía a través de las actividades que la hacen sentir serena, poderosa y conectada. Empieza con pequeños actos para recordar qué anhelaba sentir tu alma: ve a ese restaurante nuevo sola, pide algo diferente, inicia esas clases de pintura, haz ese viaje sola, compra esa nueva lencería, ejercítate...
2. Cree que mereces lo que deseas. Hemos sido entrenadas para un oculto menosprecio propio. Así, dos cosas: (i) aprende a recibir cuando te feliciten o halaguen y (ii) al mismo tiempo NO lo esperes: que alguien te valide, o que te de el permiso de liderar, o que te invite a compartir tu mensaje o que alguien te descubra. Realmente sólo serás ‘descubierta’ cuando tú empiezas a expresarte audaz, valiente y consistentemente, yendo tras tu necesidad de contribución, de liderazgo, el que sea! Habla! Sé que da miedo, pero es la única forma de salir del letargo!
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El merecimiento se gesta cuando tú eliges jugar a ser grande. No serás tratada como tal, si no te apropias ese rol.

Expresa a tu jefe esa opinión que tienes en mente hace rato. Escribe esa primera versión de tu propuesta de valor. Estás segura de que como está, es clara? Escribe! Y compártela con cinco amigas para que te den retroalimentación! Luego a compartirla masivamente! Termina ese romance tibio diciéndole: “realmente lo que necesito es un hombre que pueda estar completamente presente en mi vida. Si puedes ofrecerme eso, me encantaría, si no, gracias por este amable tiempo compartido, pero esto no es más lo que quiero.”

3. Acepta la posibilidad de ser rechazada. Te has acostumbrado a jugar a lo seguro, por eso no eres capaz de hacer preguntas cuya respuesta implique riesgo alguno. Pero lo sabes: el que no arriesga no gana! Actúa desde tu deseo, “empieza a hacer, antes de estar lista”, eso lo saben hacer mejor los hombres, aprendamos eso de ellos! Y recuerda que no eres tú quien hace... es el Espíritu haciendo a través de ti. Si sientes emoción, postúlate a eso que tienes en mente, en tu servicio haz tu primer acercamiento a mercados que no has explorado: corporativo, busca establecer alianzas, etc., puede que sientas que no estás del todo preparada, pero lánzate porque si sale, es porque Dios sabe que estás lista para elevarte para la ocasión... Tu mente masculina puede decir que es irracional, pero es mágico... eso es ejercicio del femenino: NO, no nos apoyamos exclusivamente en nuestras fuerzas!!!
 
Tal vez afuera, muchos estén habituados a decir no, pero qué tal si eliges expresarte persuasiva ‘decentemente’?... sí, di lo que quieres, siendo íntegra y coherente con quien eres y por supuesto de manera educada y elegante.... JAMÁS por favor, jamás educada pero indecente (es decir, siendo desleal a ti misma)... puedes ser encantadora y audaz, impulsiva y graciosa... pero al final por favor PIDE!! es la única forma de alcanzar lo que quieres en la vida!
 
Todo este post tiene que ver con comunicación asertiva. Me encantaría si me cuentas, cuáles son los grandes desafíos que enfrentas cuando quieres comunicarte desde esta intención.
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En defensa del amor romántico: Siete razones trascendentales por las cuales creer, anhelarlo y manifestarlo

9/6/2018

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​Hoy lo defiendo, porque no comparto posiciones según la cuales aquel no es realista, es dañino y obsoleto, entre otras. Lo promuevo porque ha sido catalizador y fuente de expansión en todas las áreas de mi vida, y porque este estado estable y consistente de enamorada, dichosa y plena se lo deseo a todas y a todos!
 
Empiezo contándoles cómo el primero en ser cursi es el Espíritu! Y cómo puede anticipar lo que está por enviar...
 
En la madrugada de un 20 de diciembre (otro solsticio de invierno premonitorio) soñé que Mathew McConaughey era mi novio. Nos besábamos y nos besábamos, y yo me sentía tan felizmente sorprendida, porque sabía en el sueño que él era mi novio y que me amaba!
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Él representaba para mi, la masculinidad en todo su esplendor: protector, delicioso, y deseable; y eso aunado a sentimientos de amor, ternura y compromiso mutuos, me hacían sentir a salvo. Era lo que siempre soñé. Y aunque en esa época aún no hablaba del mensaje que hoy hablo, tras sentir tan poderosa energía masculina, al día siguiente escribí: “siento que mi energía femenina se está abriendo claramente al amor. Está cerca mi encuentro con mi amado”.
 
Cerca de tres meses después, apareció ÉL, quien hoy después de varios años juntos, a diario me despierta TODO lo que un hombre puede despertar en una mujer: admiración, amor, ternura, deseo, compasión. Me hace sentir seducida, alucinada, con necesidad de adorarlo cada minuto de mi vida, de conocerlo más, de consentir aún más su niño interior... sigo queriendo todo con él... porque todo eso enardece mi ya encendida llama vital. Nunca antes había experimentado esto con un hombre... por eso ninguno antes fue lo que es Carlos: el elegido.
Mi entendimiento del amor romántico es la confluencia de la conciencia y la expresión de amor, sexo y propósito.
 
Cómo no iba a exhortarte a que creas y vayas por tu amor romántico? A continuación, las siete razones trascendentales por las cuales creer, anhelarlo y manifestarlo:

​1. Prepárate aclarando tu sentido de propósito de una relación.  Es clave que los dos compartan el sentido de propósito, que no necesariamente requiere coincidencia en la práctica espiritual.Uno de los propósitos de estar con nuestro amado compañero es reconocer y aceptar su oscuridad, porque refleja la tuya. Es la forma más profunda de experimentar sanación mutua, desvirtuar falsas creencias y de elevar nuestras vidas a nuestro más alto potencial.
Las relaciones de largo plazo, no son para generar obligaciones. Son oportunidades excepcionales de expansión, expresión y plenitud mutua. Cuando comprendemos que esto es lo normal y contamos con las herramientas necesarias, sobrellevar los obstáculos no será tan difícil.

2. Experimenta la certeza de la posibilidad y elige el compromiso. De qué vale creer en un Universo de Amor, si no es para creer que eso es lo que vinimos a manifestar en la vida (bajo cualquier expresión)? Si no se está manifestando es por tus bloqueos internos. No manifiestas la relación soñada porque no la crees posible y crees que no está bajo tu control manifestarla. Cómo recordar que sí está bajo tu control? Cuando comprendes que atraes tu espejo y como sabes cuál quieres manifestar, entonces haces la elección de expresarte como la mujer de la cual te enamorarías! 


3. Encarna tú misma a tu ‘Amado’. No buscas manifestar a tu compañero amado porque estés incompleta. Sólo estás en busca de la alineación con tu versión más alta de ti misma. Invítala, acéptala y ámala. Haz ejercicio del romance del que quieres hacer parte con tu amor: ama esa versión tras la cual estás, en su luz y en su sombra, reconócela como completa y sigue trabajando en tu versión expandida.
El objetivo de una relación no es maximizar cuánto permaneces en ella, sino que independiente de 
lo que el otro sea, haga, diga, desee, planee o espere, lo que importa es quién eliges ser tú, en relación con eso, aquí y ahora. 

​4. Acepta que el anhelo por la relación soñada con tu compañero de vida, es anhelo espiritual. Es el anhelo profundo de alinear cuerpo y espíritu. Si no estuviéramos para disfrutar de lo que nos permiten nuestros sentidos y nuestro cuerpo, no estarías encarnada para que el Espíritu lo anhelara a través de ti.
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5. Contribuye a que haya integridad de polaridades. La pasión en una relación de pareja es lo que la hace tal! Por eso debe existir la polaridad de esencias. Eleva a su máximo nivel tu Divina Feminidad, encarna la Reina. Es nuestra esencia femenina lo que genera atracción sexual. Los hombres coinciden en que la genuina confianza en si misma de una mujer la experimentan como un ‘encendedor’ de su deseo sexual.

6. Sé feliz contigo misma y consciente de tu suficiencia. Un hombre deriva su poder y confianza de la felicidad. Si él no se siente exitoso haciéndote feliz (resultado del círculo virtuoso de felicidad entre los dos) o si ve que no te puede ‘mantener’ en el sentido de proveerte de lo que es importante para ti, él preferirá alejarse. 

7. Da por sentado que tu hombre ya existe. Todos somos uno, y por supuesto ya estás conectada a él. Conversa y ora por él, por su felicidad, por su paciencia en encontrarte, por la certeza de que su encuentro se dará en los tiempos perfectos! 

Cree para ver!
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Siete palabras para eliminar de tu vocabulario

8/30/2018

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Me fascinan las palabras, y por la claridad que tengo sobre su real efecto en nuestro sistema nervioso es que soy tan insistente con el mejor uso que podamos hacer de ellas.
 
Recuerdas que te conté que en Okinawa en su diccionario no existe la palabra ‘retiro’ (porque desde pequeños tienen sentido de propósito), y entre otras cosas por eso son la población más sanamente longeva del mundo?

¡No hay forma de experimentar algo si no está en tu diccionario personal! Asimismo, usas palabras que no necesariamente reflejan el verdadero sentimiento y ‘estresas’ al sistema nervioso con sus correspondientes consecuencias!
 
Hoy te invito a que elimines de tu diccionario las siguientes siete palabras. O mejor, un ejercicio más consciente para ‘feminizar’ las siguientes expresiones, cambiándolas hacia un sentir... ¡Eso por sí sólo te permite reconectar con tu esencia femenina!
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1. Ocupada. El cerebro responde a tu sentir. Si el patrón es experimentar la ansiedad y decepción de que no alcanzó el tiempo para algo, no va a haber forma que cambie tu situación. Seguirás atrayendo la misma rutina de escasez de tiempo. Deja de preguntarte por qué no me alcanza el tiempo? y cámbiala a las siguientes aformaciones(1): por qué siempre tengo suficiente tiempo para hacer todo lo que quiero? No hay necesidad de responderte, pero podrías ponerla en estos términos: por qué tengo tanta claridad de mis prioridades, mis deseos y necesidades? O por qué administro tan fluidamente mi tiempo cuando tengo claridad de mis prioridades?
2. Nunca. En vez de ese tono imperativo usa una frase en tiempo presente continuo. En lugar de nunca voy a alcanzar el nivel de ingresos que quiero o nunca voy a encontrar mi propósito, di estoy trabajando en gozo por mis metas, o tomo elecciones de vida que vayan tras mi curiosidad por encima del miedo. ​
 
Y recuerda que el tiempo sicológico no existe, y que cuando estás alineada con la Fuente y con tu profundo sentir, el tiempo se expande.
​

3. Debería. Cambia el sentimiento de culpa y de obligación que trae el debería por el empoderamiento que da la elección. En vez de debería haber salido a correr, di hoy elijo no correr porque prefiero hacer una rutina de trabajo de fortalecimiento en casa, o hoy elijo experimentarme conectada no corriendo sino leyendo mi libro de Un Curso de Milagros. 
4. Estúpida. Y en general cualquier adjetivo negativo cuando hablas contigo misma. No he hecho mi trabajo de contactar potenciales nuevos clientes o ni siquiera he buscado quién me asesore sobre cómo establecer un plan de negocio de mi idea, cómo soy de perezosa, estúpida, perdida etc.  
En cambio di, elijo actuar desde mi alineación con mi sentir. Hasta ahora no me he sentido en el ánimo de hacer ese gran pendiente, pero soy valiente, y desde ese lugar puedo decidir hacer al menos una primera llamada / un primer movimiento.
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5. Mañana. Descarta el hoy no hice ejercicio, no envié mi propuesta de valor, no publiqué mis anuncios del taller. No basta con decir que empiezo mañana, así como no basta con saber cómo hacerlo. La principal razón por la que procastinamos es porque no tenemos claro nuestro porqué, lo que nos da profundo sentido de propósito en todo cuanto hacemos en la vida. Identifica tu porqué (Tengo un corto y poderoso curso online para Develar y Comunicar tu Propósito)!
 
En una época mi motor para levantarme temprano a correr era porque me excitaba la idea de correr una buena maratón. Hoy en día, no me mueven las carreras, pero sí ser la compañera de running de mi amor.

6. Fracaso. Nunca fracasamos, ni perdemos, si cerramos un ciclo, un aprendizaje. Puedes decir ese proyecto / relación no terminó como yo imaginé, pero aprendí sobre la asertividad al establecer límites y eso me convirtió en una mujer con más confianza en mí misma. Re-define la perfección, que no es otra cosa que lo que cumple con su propósito y ve tras la completitud de un aprendizaje. 

7. No puedo, no haré. Enfócate en lo que puedes en vez de en lo que no. "No puedo quedarme callada y voy diciendo cualquier cosa que pienso". Eso indicaría que alguien más habla por ti! Di soy libre de elegir lo que digo, reconozco que no soy juez. Sólo me expresaré en relación con mis sentimientos y necesidades y lo haré de manera asertiva. Estoy determinada a hacer el lanzamiento de mi primer producto durante el próximo semestre.
 
Recuerda que si quieres experimentarte de una forma, tú debes elegir expresarte de una manera que te lleve al sentir deseado! Eres libre de elegir!
(1) ‘aformaciones’ (traducción de afformations), que son afirmaciones hechas preguntas para darle materia prima al subconsciente y que trabaje en construir el positivismo de la pregunta, haciendo que busque la forma de generar ejemplos en la manifestación!
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Tres claves para vivir como una diosa más longeva y saludable

8/22/2018

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 “Tenemos más control de lo que creemos, sobre cuán largo y bien vivimos"  - Dan Buettner
Buettner, a través de su proyecto Blue Zones’, investiga sobre lo que caracteriza las culturas de las zonas del mundo de mayor longevidad (las zonas azules), y dice que según un estudio, sólo 10% de cuánto vivimos es definido por los genes y el 90% restante, por nuestro estilo de vida, sobre lo que tenemos completo control.
 
Uno de los mayores focos de longevidad o “zona azul” es Okinawa (Japón), un conjunto de 101 pequeñas islas, y una de las regiones del mundo donde viven más extraordinariamente largas y buenas vidas, que cualquier otra persona en el mundo. Algunos hechos que lo soportan: (i) tienen la más larga expectativa de vida sin discapacidad, y (ii) sus índices de cáncer de seno y colon, y enfermedad cardiovascular son sólo una quinta parte de lo que se observa en el resto del mundo.

Aquí las tres claves de estos longevos:


1. Comer, ejercitarse y detenerse desde el disfrute, la conciencia y la conexión

a. Comida. Dieta principalmente basada en frutas, vegetales, legumbres, pescado y mucho tofu (8 veces más que los americanos). Trata de ajustar tu dieta, y sobre todo disfruta! Ellos comen porciones pequeñas y una de las reglas más bonitas de conciencia es un adagio de Confucio que dice “Hara hachi bu” que significa “deja de comer cuando tu estomago está ya lleno en un 80%” y se constituye en una oración que les asegura no comer de más y controlar así la ingesta de calorías. Ah! Y dicen que beben a diario uno o dos tragos de vino!

b. 
Ejercicio. Ninguno de estos longevos es maratonista, ni nada de eso, y nos muestran que se ejercitan a diario, desde un lugar que les parece delicioso, una caminata o hacer jardinería. No estoy promoviendo que no hagas ejercicio! Sólo que lo hagas por placer puro! no porque toca. Mantente activa, así sea haciendo una caminata fuerte a diario.

c. 
Reducir la marcha. Siempre definen un tiempo durante el día para hacerlo, orando o meditando. Cuando estás de afán se activa una respuesta inflamatoria, asociada a enfermedades desde alzhaimer hasta problemas del corazón. Cuando te detienes por al menos 15 minutos al día, das un giro para evitar esos estados inflamatorios.  

2. Sentido de Conexión. La familia es prioridad, les importan los niños y cuidan y respetan a los padres que envejecen. Además, en Okinawa, una de las claves es ‘moai’ que no es otra cosa sino un grupo de amigos de toda la vida. Un grupo de apoyo que se conforma para proveer apoyo de toda variedad, social, financiero, en temas de salud o temas espirituales. Es un grupo para construir compañía mutua que empieza en la niñez y se extiende hasta los 100 años.
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Un estudio de Harvard estableció que nuestras conexiones sociales tienen impacto: (i) en salud, por ejemplo, las personas mayores sin amigos cercanos tienen más probabilidad de desarrollar enfermedades crónicas como enfermedades coronarias, diabetes y depresión, y (ii) en felicidad, porque se experimenta menos estrés por poder sentir la seguridad de saber que siempre hay alguien para uno. “Es más fácil ir por la vida cuando sabes que hay una red de seguridad” según una de las investigadoras de Zonas Azules.
Así, a seguir cultivando nuestras amistades!
3. Sentido de Propósito. En Okinawa, en su diccionario no existe la palabra ‘retiro’, porque viven desde pequeños en permanente ikigai: “la razón por la cual te levantas en la mañana.” 

No esperes a ‘retirarte’ para encontrar tu propósito. Puedes reconocerlo (más que encontrarlo), bien sea que estés empleada y quieres recorrer aún ese camino pero en otro trabajo, o que estás en búsqueda de concretar esa estructura que enmarque tus talentos y valores, para ser remunerada por ellos.

Recuerda, nuestro propósito de vida, nuestra co-creación de aquello que queremos traer a manifestación en el mundo, NO es un acto pasivo, no se va a dar por un toque mágico unilateral desde la Divinidad y no es algo que vas a encontrar "allá afuera y mañana".

Debemos hacer nuestro esfuerzo de búsqueda, reconociendo aquello por lo que nuestra alma se siente llamada, al seguir nuestra curiosidad, con algún tipo de actividad intencionada, haciendo desde el anhelo del femenino, del placer, de la conexión, de la contribución… Sólo así, el Espíritu completa su creación.

​Él sólo puede co-crear contigo si te ‘empinas’ para hacer contacto con su Plan Divino, tal y como lo muestra magistralmente Miguel Ángel en su pintura de la creación de Adán. 
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Eso sí, para reconocer tu propósito, necesitas hacer honor a la historia que hoy ya has vivido, completándola. Porque muy probablemente la razón por la cual crees que has vivido una vida sin significado es porque te has contado tu historia a ti misma, de manera incompleta: solo desde el masculino, desde las formas, los talentos duros, los logros y has menospreciado desde cuál lugar del alma fueron materializados.

Si estás decidida a conocer cuál ha sido tu propósito y expandirlo ahora, necesitas completar tu historia integrando el femenino y masculino en ella, para así honrarla, sentirte orgullosa de ella. Si quieres develar tu propósito de vida y aprender a comunicarlo te invito a que tomes mi corto y sustancioso curso online Cómo Abrir Puertas con Tu Historia - Devela y Comunica el Propósito de tu Vida.

¿Por qué? Porque cuando estás orgullosa de tu historia y tienes claridad del propósito de tu alma en esta vida y ya no crees más que solo sigues la agenda del ego,  experimentarás la genuina confianza en ti misma, que es la clave para atraer todo cuanto deseas en tu vida (trabajo, negocios, dinero, pareja). 

Solo experimentarás genuina confianza personal cuando te sientes completa, vista y valiosa. Y cuando seas vista por ti misma, serás vista por los demás.

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Lo que diría a mi versión en sus 20’s sobre la decisión de no tener hijos

8/15/2018

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Texto dedicado a todas las mujeres, especialmente a esas hermanas con quienes a diario comparto, y que aún no encuentran la paz y el entendimiento sobre por qué no se da el tener hijos.
Querida Dianita,
 
Empiezo por contarte que, aún en la segunda mitad de tus cuarentas, seguirás siendo una romántica empedernida… Vas a terminar tus días siendo irremediable y orgullosamente cursi como desde chiquita! Estarás tan enamorada como siempre lo soñaste (si no es que más!)… pero hoy te quiero hablar sobre una decisión que aunque realmente nunca te ha quitado el sueño, puede que no te haga mucho sentido… teniendo en cuenta que en esta década, muchas veces tu habladora cabeza disparará pensamientos del tipo “yo también quiero eso que tiene el resto...”
 
Quiero contarte cuán bien te sentirás por haber sido coherente contigo misma y llegar a la decisión de no tener hijos.
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Tienes el control de elegir ver las cosas desde el miedo (lo que más adelante llamarás desbalance al masculino) o desde el amor (femenino y masculino en equilibrio). La forma más fácil de acoger esos conceptos es responderte SIEMPRE, dos preguntas: Por qué? y Para qué? Porque la alineación de las dos respuestas es clave para experimentar la felicidad sostenible!
 
Así, pregúntate por qué quieres tener hijos?
Si es por no quedarte sola, o porque es lo que todas hacen, o porque crees que si no los tienes puedes llegar a arrepentirte, o porque es la forma en que te sientes a salvo de que alguien no se va a ir de tu lado… Esas son versiones del miedo, te invito a que trascendentalices. Cuál es la percepción desde el amor? Comprender que nunca estás sola cuando descansas en la certeza de la Inteligencia de la Vida. Comprender que éxito no es hacer el checklist de tener casa, esposo, hijos…
 
El porqué de algo tiene que ver con lo que te hace sentir, y esa respuesta es más fácil responderla cuando te has conocido muy bien a ti misma.

Te lo digo sinceramente, si no fuera porque a tus 40 tendrás claridad de que no quieres hijos, te digo sin dudarlo que ese sería el mejor momento tuyo para ser madre... porque en ese recorrido de tu vida, te habrás perdido, te habrás caído, y tras cada levantada te habrás convertido en tu verdadera Tú! Sabrás mucho mejor quién eres, más que en la inconsciencia, altivez y arrogancia de tus 20’s (perdón, Dianita, pero lo eres) y ni te cuento lo perdida que vas a sentirte en la mitad de tus 30’s, cuando estarás creyendo que tu valor tiene que ver con el dinero o el reconocimiento que obtienes en lo que haces.

Por eso, respeto y tengo mucha consideración por quienes han elegido ser madres en paralelo con sus propias luchas interiores... Te digo, tú vas a tener bastante con las tuyas y tal vez por eso el alma sabía que era mejor que ese trabajo lo hicieras sólo tú, contigo misma.
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En la segunda mitad de tus 30’s empezarás a responder tu personal porqué y dirás: “porque quiero experimentar un profundo amor incondicional”… y lo más bello es que cuando entiendes el porqué, eso te llevará a profundizar y es cuando comprenderás que no tienes que tener un hijo que nazca directamente de tu vientre! Por eso, empezarás a contemplar que bien podrías pensar en adoptar! Y eso te trae tanto alivio, porque tu alma siente regocijo cuando piensas que es amor incondicional lo que quieres experimentar, te imaginas? Amar un hijo que no sale de tus entrañas?? Hermoso!! Luego evolucionas y dices, si es para experimentar amor incondicional, puedo elegir hacerlo con quien sea. Hacer ejercicio del Amor, no requiere ser una madre biológica… y es ahí cuando empiezas a revaluar por completo la idea… tanto así que un día a tus 38, sentirás un llamado a hacer una elección, no pedida, pero así la lanzaste al Universo: “Si he de tener un hogar con un esposo ‘bueno y querido’, para tener un hogar con hijitos… o tener EL compañero soñado de vida, el amor de mi vida, que me hace henchir el corazón de solo pensarlo… querido Universo (y así preferías decirle entonces) me quedo, sin duda alguna, con encontrar EL amor de mi vida.”
Te das cuenta cómo hacer esa elección da pistas de que no era tu anhelo profundo el tener hijos?
 
Sobre la respuesta a la pregunta de para qué? Si es para darle ‘buenos seres humanos al mundo’, para ver una versión mini-me, para conformar un hogar como todos lo hacen... Estás hablando de la típica proyección en 3D. Vinimos a expandirnos, gracias a los espejos. Los hijos son sólo uno de los diferentes tipos de espejos con los que nos encontramos, porque vienen en forma de pareja, amigos, hermanos, padres… Así es que, como llegarás a comprender que esta vida se trata de tu expansión espiritual a través de tus reflejos, elegirás quedarte sin el espejo ‘hijos’, y te conmoverás hasta las lágrimas cuando al reflejarte en tu amado Carlos, ves cuán completa y perfecta eres.
 
Presta atención a cómo te sientes cuando imaginas tu visión soñada de ti. Verás que en tu película, aparecerán ocasionalmente los niños y francamente nunca te generarán mariposas en el estómago… como en cambio SIEMPRE te las generará pensar en tu hombre!
 
Un día escucharás a Liz Gilbert hablar de los tres tipos de mujeres que ella identificó que había, y ahí la tendrás clara! Están (i) las que nacieron para ser madres porque sienten ese deseo literalmente en las entrañas (tú nunca realmente lo has sentido ni lo sentirás así), (ii) están las que no les gustan los niños y mejor mantenerlas lejos de ellos y (iii) están las ‘tías’… y ahí lo sellarás… sabes que eres una de ellas! Te encantan los niños, pero no para ser su madre.
 
Nunca tendrás una noción de que fueras a ser vista con lástima por no tener hijos, porque así como cuando ya por esta época te sientes cómoda en ir a restaurantes y a cine sola, hacer lo que te ha dado la gana en la vida es lo que te ha hecho tan segura de ti misma... y entre más te conozcas y te ames incondicionalmente, más lo vas a hacer.
 
Te vas a sentir tan poderosa de elegir a cada minuto quién quieres ser, qué quieres hacer y por qué lo quieres hacer, que podrás imprimir en otras mujeres ese sentido de certeza, de que si eligen su vida desde su profundo deseo del alma, siempre podrán experimentar la libertad de estar en control de su vida y por ende de su plenitud.
 
Un día le dirás a tu amor: “lo que más me gustaría que alguien diga en mi funeral, con amor y con algo de nostalgia por no verme más emprendiendo una nueva aventura, es … la Muñoz siempre hizo lo que le dio la gana…”
 
Persigue siempre tu curiosidad, sobre todo la de preguntarle a tu alma: Por qué? y Para qué?
 
Sigue jugando en esta vida Dianita!
 
Te amo
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Cuando estás en el femenino, hay tiempo para todo!

6/28/2018

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​Si cuando piensas en emprender, tu ego te da excusas tipo: claro! es que es soltera, claro! es madre pero el hijo está grande… el esposo la mantiene, etc… Esta entrevista desvirtúa todo esto.
Daraki desarrolla un hermoso trabajo con mujeres, tiene una poderosa presencia en redes, sale permanentemente con nuevas ideas y además es mamá de una pequeña de apenas un par de añitos!! Ha tenido que empoderarse de sus emociones (en lo que apoya hoy a sus clientas) para dar espacio a ese rol de esposa y madre que le ha puesto los pies sobre la tierra a ese espíritu libre que sigue siendo.
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Tantra y propósito de vida. Cuando detenerse es la clave para seguir en fluida acción.

6/7/2018

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La mente es principio masculino, el cuerpo es femenino. Por eso, podría decirse que el tantra es una práctica de esencia profundamente femenina, pues es el único camino espiritual que usa el cuerpo, a través de la energía sexual, para conectarse con la Divinidad.
En esta entrevista, Marialu expresa su salvaje poder personal tras tanta femenina sabiduría, compartiendo -entre otras cosas- sobre el tantra y sobre la necesidad de detenerse para dar marcha con propósito!

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Encanta a tu hombre. Cuatro claves para comportarte como un video juego

5/31/2018

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​Quieres encantar a tu hombre como lo hace un videojuego? Esta metáfora es perfecta si estás muy 'controladorcita' (estás en tu masculino en tu relación). En cuatro claves te cuento cómo la Reina seduce a su hombre, jugando el rol de cerebro de un videojuego!
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    Comprometida con seguir lo que me dicte el corazón, con amor, pasión, viviendo en plenitud y contribuyendo para que los demás hagan lo mismo!

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